9 motivos para você andar de bicicleta

Foto de Alfredo Carrillo. Disponível em: https://www.flickr.com/photos/alcarrillo/8315133282/ . Acesso em 15 de abr. 2017 (uso comercial permitido pelo autor desde que citada a fonte)

Foto de Alfredo Carrillo. Disponível em: https://www.flickr.com/photos/alcarrillo/8315133282/ . Acesso em 15 de abr. 2017 (uso comercial permitido pelo autor desde que citada a fonte)

Aprender a andar de bicicleta é o sonho de muitas crianças. Certamente marcou a sua infância a chegada da primeira bicicleta de rodinhas, as primeiras personalizações (adesivo, aro, etc), as pescarias, passeios com amigos e familiares. Na adolescência e fase adulta, tendemos muitas vezes ao sedentarismo, devido a correria do dia a dia e ao surgimentos de novas responsabilidades (trabalho, faculdade, filhos e outros).


Se você ainda está com dúvida se vai (re)começar a andar de bicicleta ou mesmo participar de algum evento ciclístico, separamos 9 bons motivos para você decidir de vez.

-> Gírias e termos usados por bikers 

1 – Redução de stress

A redução ocorre devido a liberação de endorfina, substância que ao ser liberada aumenta a sensação de bem estar, conforto e bom humor, por isso também chamada por alguns de “hormônio da felicidade”.

2 – Melhoria da saúde e qualidade de vida

Muitos especialistas confirmam que andar de bicicleta reduz o risco de infarto, diabetes, melhora a imunidade e protege articulações, aumenta o desejo sexual e auxilia na redução de peso.

3 – Sensação de liberdade

Além de ser uma saudável alternativa de transporte, a sensação de liberdade é única. Você certamente irá ver sua cidade com outros olhos.

4 – Aumento da produtividade

O resultado do menor stress e maior saúde é certamente o aumento da capacidade de concentração e criatividade.

5 – Praticamente não polui o meio ambiente

Não precisa gasolina, etanol, diesel e ainda ajuda a manter a qualidade do ar em sua cidade.

Foto de Luiz Pérez. Disponível em: https://www.flickr.com/photos/pe5pe/7636862368/ . Acesso em 15 de abr. 2017 (uso comercial permitido pelo autor desde que citada a fonte)
Foto de Luiz Pérez. Disponível em: https://www.flickr.com/photos/pe5pe/7636862368/ . Acesso em 15 de abr. 2017 (uso comercial permitido pelo autor desde que citada a fonte)

6 – Ajuda a economizar

Apesar do altos impostos no Brasil, comprar um bicicleta ainda é relativamente fácil e os custos com manutenção são baixos. As speed e MTB são um pouco mais caras, porém ainda não tiveram a ideia de criar IPVA….

7 – Ocupa pouco espaço

Independente do lugar, na casa, apartamento ou trabalho é muito fácil reservar um espaço para sua magrela.

8 – Não tem limite de idade e pode trazer novos amigos

Não importa se você tem 5, 20 ou 100 anos de idade. Inclusive você pode andar em grupos organizados seja com familiares ou grupos de amigos.

9 – Te livra de um trânsito ‘intransitável’

Pequenas distâncias podem ser percorridos as vezes até em menos tempo que em motos e carros e ainda de brinde você faz um pouco de exercício.

-> Documentário “Pé no pedal”- “Ideias que transformam histórias”

E você, conta pra gente, por que você pedala? Que nome você deu pra sua magrela? Compartilhe sua história! Envie a foto de sua magrela nos comentários!


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